A atividade física é importante para o corpo e para a mente, mas será que quem tem uma doença do coração também pode praticar algum tipo de exercício? Existe restrição? O sedentarismo não faz bem a ninguém. Só pacientes com problemas muito graves, no coração, acabam tendo uma contraindicação de exercícios. Mesmo assim, essa recomendação pode ser temporária.
“Quem não pode fazer exercício são alguns pacientes que realmente tiveram o infarto ou que tem o coração muito fraco. Que estão com arritmias graves, palpitação”, explica o cardiologista do Hospital Albert Einstein Leandro Echenique. Essas limitações não atingem mais do que 10% dos pacientes.
Antes de começar a praticar atividade física, o ideal é fazer uma avaliação cardiológica, principalmente se a pessoa tiver algum histórico familiar de desmaios ou doenças do coração. Se houve desmaio ou tontura durante a atividade, é preciso interromper o exercício imediatamente. Só volte a fazer a atividade quando descobrir a causa da síncope.
O desmaio é a perda transitória da consciência e da postura por queda da função cerebral. Ele é um sintoma comum, que pode ser causado por queda de pressão, falta de alimentação ou problema cardíaco. Por isso deve ser investigado, principalmente para descartar as causas cardíacas. Mas o histórico de desmaio não proíbe a pratica de atividade física. Os exercícios ajudam a manter a qualidade de vida, mas não influencia na melhora ou desaparecimento.
A displasia é uma das doenças cardíacas que pode provocar o desmaio. É uma doença genética que, ao invés de músculo, o coração tem blocos de gordura e isso atrapalha seu funcionamento, provocando arritmias.
Fonte: Globo.com
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